Túra - Kirándulás - Kerékpártúra - Vízitúra - Ingyenes szervezéssel

A vízvesztés következményei:
- A vér sűrűsége növekszik (besűrűsödik),
- Növekszik a káliumkoncentráltság - szomjúságérzet alakul ki, de a szomjúságérzet már egy elkésett jelzés! Ilyenkor a vízveszteség már nagyobb, mint a testtömeg 1%-a, ami kb. háromnegyed liter víz hiányát jelzi!
- Pulzusszám emelkedés! A szívnek percenként 3-5 ütéssel többet kell végeznie ahhoz, hogy a sűrűbb vért a sejtekhez pumpálja, hogy a sejtek az izommunkához szükséges oxigénhez továbbra is hozzájussanak (ha ez hirtelen alakul ki, akkor a megemelkedett szívverés nem pótolja az oxigént és szédülni kezdesz, az izmaid meg lezsibbadnak).

Sétafika blog a kiszáradásról

Hopp, saját nevét is modizza! Ki programozta be ezt a rozsdatelepet?

Szólok már *** -nak, hogy ne moderálja ezeket a derék növényevőket!

Úgy látszik, Neki mindegyik sz arvas megállt egy pillanatra, hogy lefotózhassa.

Tuci nem gyengén nyomja!

Jó kis nap volt.

Array

Admin drága, a hülyét engedi a rencer, a sz arvast nem...

Igen, a nudliról jegyeztem meg, mert elég hülye szó.

Nem semmi!5 galéria, 9 emberből(és nem is mindenki fényképezett, én pl nem)!Úgy tűnik mindenkinek bejött ez a nap!

Tuci képein azért látni.

A barkásság vizslatásához elég távol voltak sajnos. :(

Amit meg a husijuk és a szaft közé teszel, az a nudli ...vagy zsemigombóc. Nyamm!

Képek fent - bár közel sem olyan szépek, mint egyeseké!

Array

Array

Tényleg nagyon aranyos a kutyád! És nagyon jólnevelt. Hozhatod máskor is.

Mars, szenzációs volt az élménybeszámolód!
Lizi nevében köszönöm a dicséretet!

Ebben én is benne lennék!

Jelentem képek fent és jó szórakozást mindenkinek :)

Osszi hallom hiányoltál tegnapnem hogy jöttél volna ide nemtudod mit hagytál ki!!!!

Azt hogy a házban hol vannak vaddisznók?

Melyik részét nem érted?

??

http://www.kulcsoshaz.hu/kezdo.html

Nemtom hogy kell megjeleniteni.
En is szivesen aludnek ott egy jókedvű csapattal. Mars terve klassz, megjelent az egész lelki szemeim előtt.Szerintem a kapacitása pont egy jó társaságnyi: 18 fő.Hosszas töprengés és megfontolás után arra jutottam, hogy össze kéne hozni!

Nyáron, teliholdas jó meleg éjszakán, csináljuk meg!
De az se baj, ha nincs telihold, csak az azért segít a látásban, és akkor lámpa se nagyon kell .:)

Eddig utáltam a gondolatot, hogy vaddisznók közt aludjak, de legrosszabb esetben kimegyek a rétre és ott csak az átvonuló csendes erdei állatok zavarnának!

:)

Erdély után valamikor lehetne! Addig már eléggé táblás vagyok.

Ha kell az ember száma szóljatok mert megtaláltam valahol.Én fentaludnék)))) Lesz ebből valami?

így jártál öregem

Nem lenne rossz. Felvinni némi ellátmányt (lehet, hogy fel is lehet vitetni) - gondolok szalonna, krumpli, tészta, sör, bor, pálesz -, aztán eltölteni 1-2 napot. Este felmászni a hegyre napnyugtát nézegetni, aztán bográcsozni.... Duma, vaddisznócsörtetés hallgatás hajnalig, aztán újra fel a hegyre, napkeltét csodálni.

Egy nap pihi (alvás délig, aztán kódorgás a környéken...)

Aztán meglátjuk...

Nagyon jó lett a beszámoló! :-)
Tényleg ott kelene éjszakázni egyszer! Vagy többször...

Hát van egy pár Judit a csapatban.

Mars!
Remek kis élménybeszámoló lett, ma is jót mosolyogtam.:)
Turbi (aki amúgy tényleg Judit, de így egyszerűbb a megkülönböztetés, na meg azt valamiért nem is hagyta nekem, gondolom már van ilyen tag:) :P)
Szép napot Nektek, így munkából(teljes illegalitásban netezve), de már sokkal jobban! :) Mondtam én hogy gyógytúra lesz!

És a gombás-cukkinis csirkéből mi lett?

Gombás-cukkinis csirke

Azt hittem lágy lett a gomba bár ha még bent van és érleled kemény is lehet:))))

Kemény világot élünk!

Csak megválaszoltam a kérdést

beszóóóltál????

Most miért???:)))

Szoktam én annyit vinni,csak most lusta voltam, és nem vittem kishátizsákot.

Ja,mákom volt,épp akkor jött.

sz*r

Mi lett a gombából?

Nagyon szívesen! Legközelebb már tudni fogod, hogy másfél liter a minimum :-D
Végül elérted a vonatot?

Én is köszönöm mindenkinek a társaságot és a jó hangulatot. Egy kullancsot sikerült összeszedni a gombázás közben, de szerencsére észrevettük és Mars pikk-pakk kipecázta. Klau

Ugye-ugye!?!? :DDD

de remélem nem az utolsó!

Ez csak rajtad múlik!

Sajna ki. Kicsit későn értünk az indulási pontra, így inkább az eredeti úton indultunk el, aztán a végén meg már nem volt energiánk. :) Bírtuk volna még szusszal talán, de így is kellemesen elfáradtunk. Azért oda szervezek még túrát!

Más: Köszi a térképet! Rögtön az elején hasznát vettem!

Bodza!Köszönöm az életmentő vizet, anélkül nem birtam volna!

Köszönöm a túrát, nagyon jól éreztem magam veletek, annak ellenére,hogy azért rendesen kifingatott!Ráadásul tök korán hazaértem!
Nem gondoltam volna,hogy ilyen jó hely ez.
Mars, ird meg, mennyivel jövök a költségekhez,mert a nagy sietségben ez kimaradt, majd valahogy eljuttatom!

úgy látom, a Zuppát mégiscsak kihagytátok. kár.

Köszönet a remek túráért, bár az első volt, de remélem nem az utolsó!
Lizinek is külön köszönet a részvételért, és az egyéb lábatlan és lábas állatoknak is! :)

Én is örülök a megismerkedésnek, szívesen megyek Veletek máskor is!

Pár korty sör néha sokat számít...

Köszönöm szépen, hogy elkísértetek. Nagyon jól éreztem magam veletek, annak ellenére, hogy azonnal az elején eltévedtünk! :)))

Jó volt az egész nap! A kunyhó környéke, a dombtető, a tornászbéka, a *** vasok. Örülök, hogy személyesen megismerhettem Bodzát, Szjuditot és nem utolsósorban Lizit és örültem, hogy viszontláthattam az ismert orcákat! ;-)

Klaunak köszönd, ő cipelte!

Mindenkinek köszönjük a túrát, ám a képeket sajnos majd csak kedd délután tudom feltenni. Türelem képeket terem

Lizi nevében is kijelenthetem: "Jó túra volt!" :-D

Mars, köszi a túrát, nagyon jó volt, és köszönöm még egyszer az életmentő pár korty sört. :)

Hát ha most nem tettem volna fel, akkor nem tudom mikor... :)

Direkt siettem mert tudtam hogy kiváncsi a banda

Judit, Lapi, ászok vagytok, hogy már fenn a galéria!!!

Felraktam a képeket kösz a kirándulást nagyon jó voltSzarvasok meg minden)))

9re megyek, nyugi. :)

Meg bengayt is viszek jó büdös

Hú remélem nem 10 re mész mert akkor én nagyon sokat fogok várni rátok a benzinkútnál

Hűűűűűűűűűű. Idejét nem tudom, mikor túráztunk mi együtt....

Ok majd reggel hívom Marsot hogy mi van

Szerintem nem kell bejönnöd. 36. és 39. bejegyzés alapján gondolom. Én mindenesetre megyek a Nyugatiba. Jó éjt!

9-re kell menni!!!!

Sziasztok!Én biztos a Nyugatinál szállok be,mert vonattal jövök,már megbeszéltem Marssal.
Judit, én úgy értelmeztem, hogy 9 óra a tali,8-ról lett átrakva.(remélem nem tévedek).

Akkor 10kor tali a Nyugatinál?

hehee, meggyek - na meg szilvák is :-DD

Na várjál, nézem a térképet!

Nem tudom, Mars hogy oszt be titeket, ki kivel menjen. De ha a Nyugatiba meggyek én is, akkor nem esel útba :-(

Engem fel tudsz esetleg venni valahol errefelé?
Vagy menjek a Nyugatiba?

Nekünk mindenképp a Nyugati a nyerő, mert a 13-ból indulunk. Remélem ez nem lesz így gond.

Akkor Bah csomópont omv legyen?Milyen géppel jöttök és hányra menjek oda?Legközelebb este 11 körül tudom nézni mert megyek Áron túrájára most.Írjatok hogy legyen,hánykor hol legyek csak ne kelljen bemennem a nyugatihoz

A legfrisebb infó szerint akkor van két hely számunkra, tehát jönnénk. Nyugatinál szállnánk be.

Mars, nincs véletlenül kulcstartód otthon elfekvőben, amit el tudnál hozni holnap?

Téntám van, viszem.

Most már véglegesítem a jelentkezésemet. Kocsival megyek, befér még 4 ember, majd összehúzzák magukat :-)
Kérdés: mindkét kocsi menjen-e a Nyugatihoz, egyáltalán lesz-e beszálló ott, vagy találkozzunk valahol útközben. Tehát azt kéne jelezni az autótlanaknak, hogy az említett útvonalon hol jó nekik. (pl Lapi - BAH) Én Káposztásmegyer-Újpest felől megyek.
A két kocsi együtt menjen-e le Szárligetre? (tudsz lassan is jönni, mert én nem vagyok száguldozós...)

Van még hely erre az ominózus túrára, vagy már telített? Esetleg két ember még jönne. Az egyik jómagam a másik a párom. A kérdés adott :)

Mivel ma nem fejeztük be időre a melót, így a névnapi kerti sütögetés holnapra tevődött át. És én vagyok a szakács.
Minden esetre jó túrát mindenkinek.

Array

Gyere!

Jelentkeznék én is.
Mars, akkor beférek hozzátok?
Amúgy van egy vonat a Déliből 9.21-kor (Győr vá.), ami 10.02-re ér Szárligetre - végső megoldásként, ha nem jönne össze több autó.

Van valakinek tinta a pecsételéshez?Így hogy Osszi nem jön.

Holnapig egy kis ízelítő:

Klau,
SzJudit,
Lappantyú,
Mars (autó)

Bodza (autó) - talán

Illetve van egy 3 tagú csapat talán

Osszinak az imént hívott: közbejött neki valami, nagy valószínűséggel nem jön.

Találtunk.

Akkor nem voltam a közelbenvolt gomba bőven?

Fóttól elindultunk Veresegyháza felé és ott a domboldalban, ahogy Fótot elhagytuk.

Lehet hogy a közelben voltamhol voltatok?Már beindult minden főleg hajnalban.

Danoltak, mint a bolond...

Ma kiugrottunk gombászni egyet és annyira be voltak indulva a madarak ...sajnáltuk, hogy nem vagy a közelben.

Ok majd a helyszintől függ hogy 20-ra vagy 30 ra elég

Rendben, akkor majd lassítunk!

Az jó lehet hogy én majd valahol arra ugranék be

Szép kirándulóidőt és friss lombokat rendeltem!

Erzsébet-híd, BAH csomópont, M1...

Merre megy a menet majd a nyugatitól?

Nos, akkor aki eddig biztos:
Klau,
SzJudit,
Lappantyú,
Osszi,
Mars (autó)

Bodza (autó) - talán

Illetve van egy 3 tagú csapat talán

Én is szeretnék jönni!
Kocsi nélkül.

Felüljáró természetesen.

Ha 2 autóval megyünk, akkor az enyémet hagyjuk a külterületen és a másikat az állomásnál.

Ha csak egy autóval, akkor értelemszerűen az állomáson pihen majd. :)

Sajnálom. :(

Sorry, de mégse megyek. szombaton mégis dolgozom, így elég fáradt lennék.

Az jó legalább megmutatod a bengay módszert Én akkor a sasadi alján vagy a bah csomóponton szállnék be valakihez ok?

Mars, hol hagynánk a kocsikat? Erdőszélén?? Nem lenne jó, ha megbabrálnák...

A felüljáró alatti parkolóra gondolsz? Az aluljáró alatt nincs parkoló :-DDD
Bizonytalanra én is jelentkezem, szombat estére nálam is kiderül a dolog. Viszont, ha megyek (ahogy szeretnék) akkor kocsit viszek!
Lapi, ez válasz a kérdésedre!

Még 1 jótanács. Somlyóvárnál a kulcsosház után mikor kimentek a hegy szélére, a mezőre (kilátóhely), ott nem érdemes visszamenni a K-re az erdőbe, hanem tovább (fel) a hegy szélén egy ösvényen, ami felvezet a Somlyóvár tetejére. Nagyon szép erről is a kilátás. Aztán az ösvény fönt pont oda visz, ahol a K3 elágazik a Somlyó csúcsa felé.
(Persze csak azoknak ajánlom, akik nem "ortodox" kékezők.)

Azt tanácsolom, hogy gyertek le kocsival Tatabánya vasútállomásra (ne Alsógallára), és onnan a 7:41-es vonattal 7:50-kor Szárligeten lehettek. Koldusszállás T.bánya vasutállomás 3-4 kilométer. Egyébként minden ora 41 perckor indul vonat Szárligetre. Úgyis ott kezdődik a Kéktúra.

Ok remélem lesznek még jelentkezők,de az 5 is jóóó

Tényleg Mars! Nyertem egy 1000-est! Emlékszel ugye? Rosszul van beállítva az idő!!!

Eddig 5-en vagyunk biztosan és 2-en bizonytalanra.

Szombat estig kiderül, hogy lesz autó. Ha csak 5-en leszünk, akkor elmegyünk a nagyobb járgányal, ha többen, akkor trükközünk. Időközben Dorka révén kiderült, hogy megoldható az autókhoz a visszaút töm.közlekedéssel is, bár kicsit bonyolultabb. Úgyhogy egy autóval is elindulunk!

Fontos! Az indulás időpontját el kellett tolnom egy órával!

Ennek oka egyszerű: mind Klaunak, mind nekem le kell szavaznunk Vasárnap és a két szavazókör Budapest két végére esik...

Na az jó de hányan lehetünk eddig?

Mindig nálam van mi óta a füzet is.

Mert 3 pecsételőhelyen átmegyünk,asszem neked is van füzeted,most már nekem is.Elhozod a kék lét?

Van, minek kel?

Van tintád?

Én is.

Én!!

Kik vannak eddig?

Nem gond, van még hely az autómban. Tali a Nyugati téren az aluljáró alatti parkolóban.

Honnan jössz?

Én is megyek.Autóm sajnos nincs.Hol lesz reggel a találkozó?

Érdemes az elején "csalni" és a Zuppára felmenni, ilyenkor biztos lesznek szép sziklagyepes virágok (tavaszi hérics, törpe nőszirmok talán) a tetején.

Nem jártam még errefelé, csak a leírásokból olvastam a vízvételi lehetőségről. De ha azt mondod, akkor nem nagyon számítok rá!

Akkor jó! Kifejezetten egy szép, kellemes kis túrát szerettem volna valamelyik OKT szakaszon. Akkor ez betalált!

Elolvastam a túraleírásod, meg a kapcsolt linken lévő leírást. Mostmár a két- vagy többautós verziónál maradok, ha lehet. Viszont ez a visszautazási tipp jól jöhet, ha mégsem jönne össze több autó. Akkor még mindig tudunk improvizálni!

Szép idő lesz, úgyhogy hajrá!

És nem fejezed be a velünk a Holló-kő Vörös-kőt?

A kulcsosháznál lévő vízvételi lehetőségnek ne nagyon dőljetek neki, mert egyáltalán nem biztos. SőT!!!

Úgy néz ki jövők.

Szívesen repetáznék veled, ha nem lenne saját túrám aznapra :)

Ez egy nagyon szép túra! Különösen ilyenkor! Tavaly ősszel? megcsináltuk, tömegközlekedve is működik, lásd:
http://www.setafika.hu/new/index.php?fo=weboldal&mellek=konkreet_tuura_megjeleniiteese&turafilenev=turak/aktiv/2009-10-04in11113339

Könnyű, laza túra vasárnapra!