Túra - Kirándulás - Kerékpártúra - Vízitúra - Ingyenes szervezéssel
Ha van Ervin nevű ismerősöd, hívd fel és kívánj boldog névnapot!
Mars3696 | 2010.04.28 07:31 | [Válasz erre]#142 |
A vízvesztés következményei:
- A vér sűrűsége növekszik (besűrűsödik),
- Növekszik a káliumkoncentráltság - szomjúságérzet alakul ki, de a szomjúságérzet már egy elkésett jelzés! Ilyenkor a vízveszteség már nagyobb, mint a testtömeg 1%-a, ami kb. háromnegyed liter víz hiányát jelzi!
- Pulzusszám emelkedés! A szívnek percenként 3-5 ütéssel többet kell végeznie ahhoz, hogy a sűrűbb vért a sejtekhez pumpálja, hogy a sejtek az izommunkához szükséges oxigénhez továbbra is hozzájussanak (ha ez hirtelen alakul ki, akkor a megemelkedett szívverés nem pótolja az oxigént és szédülni kezdesz, az izmaid meg lezsibbadnak).
Sétafika blog a kiszáradásról
- A vér sűrűsége növekszik (besűrűsödik),
- Növekszik a káliumkoncentráltság - szomjúságérzet alakul ki, de a szomjúságérzet már egy elkésett jelzés! Ilyenkor a vízveszteség már nagyobb, mint a testtömeg 1%-a, ami kb. háromnegyed liter víz hiányát jelzi!
- Pulzusszám emelkedés! A szívnek percenként 3-5 ütéssel többet kell végeznie ahhoz, hogy a sűrűbb vért a sejtekhez pumpálja, hogy a sejtek az izommunkához szükséges oxigénhez továbbra is hozzájussanak (ha ez hirtelen alakul ki, akkor a megemelkedett szívverés nem pótolja az oxigént és szédülni kezdesz, az izmaid meg lezsibbadnak).
Sétafika blog a kiszáradásról
Válasz: #98 (Sztomi)
Bodza | 2010.04.27 23:46 | [Válasz erre]#141 |
Válasz: #139 (Mars3696)
Mars3696 | 2010.04.27 23:45 | [Válasz erre]#140 |
Hopp, saját nevét is modizza! Ki programozta be ezt a rozsdatelepet?
Mars3696 | 2010.04.27 23:45 | [Válasz erre]#139 |
Szólok már *** -nak, hogy ne moderálja ezeket a derék növényevőket!
Válasz: #138 (Bodza)
Bodza | 2010.04.27 23:42 | [Válasz erre]#138 |
Úgy látszik, Neki mindegyik sz arvas megállt egy pillanatra, hogy lefotózhassa.
Válasz: #137 (Mars3696)
Mars3696 | 2010.04.27 23:38 | [Válasz erre]#135 |
Válasz: #134 (Bodza)
Bodza | 2010.04.27 23:31 | [Válasz erre]#133 |
Admin drága, a hülyét engedi a rencer, a sz arvast nem...
Válasz: #132 (Bodza)
Bodza | 2010.04.27 23:30 | [Válasz erre]#132 |
Igen, a nudliról jegyeztem meg, mert elég hülye szó.
Válasz: #128 (Mars3696)
SzTomi | 2010.04.27 23:30 | [Válasz erre]#131 |
Nem semmi!5 galéria, 9 emberből(és nem is mindenki fényképezett, én pl nem)!Úgy tűnik mindenkinek bejött ez a nap!
Mars3696 | 2010.04.27 23:23 | [Válasz erre]#129 |
A barkásság vizslatásához elég távol voltak sajnos. :(
Mars3696 | 2010.04.27 23:22 | [Válasz erre]#128 |
Amit meg a husijuk és a szaft közé teszel, az a nudli ...vagy zsemigombóc. Nyamm!
Válasz: #126 (Bodza)
Bodza | 2010.04.27 23:17 | [Válasz erre]#127 |
Képek fent - bár közel sem olyan szépek, mint egyeseké!
Bodza | 2010.04.27 23:15 | [Válasz erre]#126 |
Array
Mars3696 | 2010.04.27 19:56 | [Válasz erre]#124 |
Tényleg nagyon aranyos a kutyád! És nagyon jólnevelt. Hozhatod máskor is.
Válasz: #123 (Bodza)
Bodza | 2010.04.27 17:52 | [Válasz erre]#123 |
Mars, szenzációs volt az élménybeszámolód!
Lizi nevében köszönöm a dicséretet!
Lizi nevében köszönöm a dicséretet!
Tucatarc | 2010.04.27 17:30 | [Válasz erre]#121 |
Jelentem képek fent és jó szórakozást mindenkinek :)
Lappantyú | 2010.04.27 11:16 | [Válasz erre]#120 |
Osszi hallom hiányoltál tegnapnem hogy jöttél volna ide nemtudod mit hagytál ki!!!!
Lappantyú | 2010.04.27 10:35 | [Válasz erre]#119 |
Azt hogy a házban hol vannak vaddisznók?
Válasz: #118 (Mars3696)
Sztomi | 2010.04.26 23:14 | [Válasz erre]#116 |
http://www.kulcsoshaz.hu/kezdo.html
Sztomi | 2010.04.26 23:00 | [Válasz erre]#115 |
Nemtom hogy kell megjeleniteni.
En is szivesen aludnek ott egy jókedvű csapattal. Mars terve klassz, megjelent az egész lelki szemeim előtt.Szerintem a kapacitása pont egy jó társaságnyi: 18 fő.Hosszas töprengés és megfontolás után arra jutottam, hogy össze kéne hozni!
En is szivesen aludnek ott egy jókedvű csapattal. Mars terve klassz, megjelent az egész lelki szemeim előtt.Szerintem a kapacitása pont egy jó társaságnyi: 18 fő.Hosszas töprengés és megfontolás után arra jutottam, hogy össze kéne hozni!
Sztomi | 2010.04.26 22:55 | [Válasz erre]#114 |
Szjudit | 2010.04.26 22:55 | [Válasz erre]#113 |
Nyáron, teliholdas jó meleg éjszakán, csináljuk meg!
De az se baj, ha nincs telihold, csak az azért segít a látásban, és akkor lámpa se nagyon kell .:)
De az se baj, ha nincs telihold, csak az azért segít a látásban, és akkor lámpa se nagyon kell .:)
Válasz: #109 (Mars3696)
Mars3696 | 2010.04.26 22:53 | [Válasz erre]#112 |
Eddig utáltam a gondolatot, hogy vaddisznók közt aludjak, de legrosszabb esetben kimegyek a rétre és ott csak az átvonuló csendes erdei állatok zavarnának!
:)
Erdély után valamikor lehetne! Addig már eléggé táblás vagyok.
:)
Erdély után valamikor lehetne! Addig már eléggé táblás vagyok.
Válasz: #111 (Lappantyú)
Lappantyú | 2010.04.26 22:21 | [Válasz erre]#111 |
Ha kell az ember száma szóljatok mert megtaláltam valahol.Én fentaludnék)))) Lesz ebből valami?
Válasz: #109 (Mars3696)
Mars3696 | 2010.04.26 17:53 | [Válasz erre]#109 |
Nem lenne rossz. Felvinni némi ellátmányt (lehet, hogy fel is lehet vitetni) - gondolok szalonna, krumpli, tészta, sör, bor, pálesz -, aztán eltölteni 1-2 napot. Este felmászni a hegyre napnyugtát nézegetni, aztán bográcsozni.... Duma, vaddisznócsörtetés hallgatás hajnalig, aztán újra fel a hegyre, napkeltét csodálni.
Egy nap pihi (alvás délig, aztán kódorgás a környéken...)
Aztán meglátjuk...
Egy nap pihi (alvás délig, aztán kódorgás a környéken...)
Aztán meglátjuk...
Szjudit | 2010.04.26 17:31 | [Válasz erre]#108 |
Nagyon jó lett a beszámoló! :-)
Tényleg ott kelene éjszakázni egyszer! Vagy többször...
Tényleg ott kelene éjszakázni egyszer! Vagy többször...
Turbi | 2010.04.26 16:24 | [Válasz erre]#106 |
Mars!
Remek kis élménybeszámoló lett, ma is jót mosolyogtam.:)
Turbi (aki amúgy tényleg Judit, de így egyszerűbb a megkülönböztetés, na meg azt valamiért nem is hagyta nekem, gondolom már van ilyen tag:) :P)
Szép napot Nektek, így munkából(teljes illegalitásban netezve), de már sokkal jobban! :) Mondtam én hogy gyógytúra lesz!
Remek kis élménybeszámoló lett, ma is jót mosolyogtam.:)
Turbi (aki amúgy tényleg Judit, de így egyszerűbb a megkülönböztetés, na meg azt valamiért nem is hagyta nekem, gondolom már van ilyen tag:) :P)
Szép napot Nektek, így munkából(teljes illegalitásban netezve), de már sokkal jobban! :) Mondtam én hogy gyógytúra lesz!
Bakesz | 2010.04.26 16:15 | [Válasz erre]#105 |
És a gombás-cukkinis csirkéből mi lett?
Válasz: #104 (Mars3696)
Bakesz | 2010.04.26 15:52 | [Válasz erre]#103 |
Azt hittem lágy lett a gomba bár ha még bent van és érleled kemény is lehet:))))
Válasz: #102 (Mars3696)
Bakesz | 2010.04.26 15:46 | [Válasz erre]#101 |
Csak megválaszoltam a kérdést
Sztomi | 2010.04.26 14:21 | [Válasz erre]#98 |
Szoktam én annyit vinni,csak most lusta voltam, és nem vittem kishátizsákot.
Sztomi | 2010.04.26 14:20 | [Válasz erre]#97 |
Ja,mákom volt,épp akkor jött.
Bodza | 2010.04.26 14:01 | [Válasz erre]#94 |
Nagyon szívesen! Legközelebb már tudni fogod, hogy másfél liter a minimum :-D
Végül elérted a vonatot?
Végül elérted a vonatot?
Válasz: #89 (Sztomi)
Kissvirag | 2010.04.26 08:55 | [Válasz erre]#93 |
Én is köszönöm mindenkinek a társaságot és a jó hangulatot. Egy kullancsot sikerült összeszedni a gombázás közben, de szerencsére észrevettük és Mars pikk-pakk kipecázta. Klau
Mars3696 | 2010.04.26 06:39 | [Válasz erre]#91 |
de remélem nem az utolsó!
Ez csak rajtad múlik!
Ez csak rajtad múlik!
Válasz: #86 (Turbi)
Mars3696 | 2010.04.26 06:38 | [Válasz erre]#90 |
Sajna ki. Kicsit későn értünk az indulási pontra, így inkább az eredeti úton indultunk el, aztán a végén meg már nem volt energiánk. :) Bírtuk volna még szusszal talán, de így is kellemesen elfáradtunk. Azért oda szervezek még túrát!
Más: Köszi a térképet! Rögtön az elején hasznát vettem!
Más: Köszi a térképet! Rögtön az elején hasznát vettem!
Válasz: #87 (Fdorka)
Sztomi | 2010.04.25 23:51 | [Válasz erre]#89 |
Bodza!Köszönöm az életmentő vizet, anélkül nem birtam volna!
Sztomi | 2010.04.25 23:50 | [Válasz erre]#88 |
Köszönöm a túrát, nagyon jól éreztem magam veletek, annak ellenére,hogy azért rendesen kifingatott!Ráadásul tök korán hazaértem!
Nem gondoltam volna,hogy ilyen jó hely ez.
Mars, ird meg, mennyivel jövök a költségekhez,mert a nagy sietségben ez kimaradt, majd valahogy eljuttatom!
Nem gondoltam volna,hogy ilyen jó hely ez.
Mars, ird meg, mennyivel jövök a költségekhez,mert a nagy sietségben ez kimaradt, majd valahogy eljuttatom!
Fdorka | 2010.04.25 23:22 | [Válasz erre]#87 |
úgy látom, a Zuppát mégiscsak kihagytátok. kár.
Turbi | 2010.04.25 22:34 | [Válasz erre]#86 |
Köszönet a remek túráért, bár az első volt, de remélem nem az utolsó!
Lizinek is külön köszönet a részvételért, és az egyéb lábatlan és lábas állatoknak is! :)
Lizinek is külön köszönet a részvételért, és az egyéb lábatlan és lábas állatoknak is! :)
Turbi | 2010.04.25 22:33 | [Válasz erre]#85 |
Bodza | 2010.04.25 22:30 | [Válasz erre]#84 |
Én is örülök a megismerkedésnek, szívesen megyek Veletek máskor is!
Válasz: #82 (Mars3696)
Mars3696 | 2010.04.25 22:21 | [Válasz erre]#82 |
Köszönöm szépen, hogy elkísértetek. Nagyon jól éreztem magam veletek, annak ellenére, hogy azonnal az elején eltévedtünk! :)))
Jó volt az egész nap! A kunyhó környéke, a dombtető, a tornászbéka, a *** vasok. Örülök, hogy személyesen megismerhettem Bodzát, Szjuditot és nem utolsósorban Lizit és örültem, hogy viszontláthattam az ismert orcákat! ;-)
Jó volt az egész nap! A kunyhó környéke, a dombtető, a tornászbéka, a *** vasok. Örülök, hogy személyesen megismerhettem Bodzát, Szjuditot és nem utolsósorban Lizit és örültem, hogy viszontláthattam az ismert orcákat! ;-)
Tucatarc | 2010.04.25 22:13 | [Válasz erre]#80 |
Mindenkinek köszönjük a túrát, ám a képeket sajnos majd csak kedd délután tudom feltenni. Türelem képeket terem
Bodza | 2010.04.25 21:58 | [Válasz erre]#79 |
Lizi nevében is kijelenthetem: "Jó túra volt!" :-D
Szjudit | 2010.04.25 21:37 | [Válasz erre]#78 |
Mars, köszi a túrát, nagyon jó volt, és köszönöm még egyszer az életmentő pár korty sört. :)
Szjudit | 2010.04.25 21:35 | [Válasz erre]#77 |
Hát ha most nem tettem volna fel, akkor nem tudom mikor... :)
Válasz: #75 (Bodza)
Lappantyú | 2010.04.25 21:35 | [Válasz erre]#76 |
Direkt siettem mert tudtam hogy kiváncsi a banda
Válasz: #75 (Bodza)
Bodza | 2010.04.25 21:30 | [Válasz erre]#75 |
Judit, Lapi, ászok vagytok, hogy már fenn a galéria!!!
Válasz: #74 (Lappantyú)
Lappantyú | 2010.04.25 19:59 | [Válasz erre]#74 |
Felraktam a képeket kösz a kirándulást nagyon jó voltSzarvasok meg minden)))
Lappantyú | 2010.04.24 23:38 | [Válasz erre]#71 |
Hú remélem nem 10 re mész mert akkor én nagyon sokat fogok várni rátok a benzinkútnál
Válasz: #65 (SzJudit)
Szami | 2010.04.24 23:27 | [Válasz erre]#70 |
Hűűűűűűűűűű. Idejét nem tudom, mikor túráztunk mi együtt....
Válasz: #54 (Tucatarc)
Lappantyú | 2010.04.24 23:08 | [Válasz erre]#69 |
Ok majd reggel hívom Marsot hogy mi van
Bodza | 2010.04.24 22:47 | [Válasz erre]#68 |
Szerintem nem kell bejönnöd. 36. és 39. bejegyzés alapján gondolom. Én mindenesetre megyek a Nyugatiba. Jó éjt!
Válasz: #59 (Lappantyú)
Sztomi | 2010.04.24 22:05 | [Válasz erre]#66 |
Sziasztok!Én biztos a Nyugatinál szállok be,mert vonattal jövök,már megbeszéltem Marssal.
Judit, én úgy értelmeztem, hogy 9 óra a tali,8-ról lett átrakva.(remélem nem tévedek).
Judit, én úgy értelmeztem, hogy 9 óra a tali,8-ról lett átrakva.(remélem nem tévedek).
Bodza | 2010.04.24 21:21 | [Válasz erre]#62 |
Nem tudom, Mars hogy oszt be titeket, ki kivel menjen. De ha a Nyugatiba meggyek én is, akkor nem esel útba :-(
Válasz: #61 (SzJudit)
Szjudit | 2010.04.24 21:12 | [Válasz erre]#61 |
Engem fel tudsz esetleg venni valahol errefelé?
Vagy menjek a Nyugatiba?
Vagy menjek a Nyugatiba?
Válasz: #55 (Bodza)
Tucatarc | 2010.04.24 20:49 | [Válasz erre]#60 |
Nekünk mindenképp a Nyugati a nyerő, mert a 13-ból indulunk. Remélem ez nem lesz így gond.
Lappantyú | 2010.04.24 18:48 | [Válasz erre]#59 |
Akkor Bah csomópont omv legyen?Milyen géppel jöttök és hányra menjek oda?Legközelebb este 11 körül tudom nézni mert megyek Áron túrájára most.Írjatok hogy legyen,hánykor hol legyek csak ne kelljen bemennem a nyugatihoz
Tucatarc | 2010.04.24 18:26 | [Válasz erre]#58 |
A legfrisebb infó szerint akkor van két hely számunkra, tehát jönnénk. Nyugatinál szállnánk be.
Bodza | 2010.04.24 18:00 | [Válasz erre]#57 |
Mars, nincs véletlenül kulcstartód otthon elfekvőben, amit el tudnál hozni holnap?
Bodza | 2010.04.24 17:48 | [Válasz erre]#55 |
Most már véglegesítem a jelentkezésemet. Kocsival megyek, befér még 4 ember, majd összehúzzák magukat :-)
Kérdés: mindkét kocsi menjen-e a Nyugatihoz, egyáltalán lesz-e beszálló ott, vagy találkozzunk valahol útközben. Tehát azt kéne jelezni az autótlanaknak, hogy az említett útvonalon hol jó nekik. (pl Lapi - BAH) Én Káposztásmegyer-Újpest felől megyek.
A két kocsi együtt menjen-e le Szárligetre? (tudsz lassan is jönni, mert én nem vagyok száguldozós...)
Kérdés: mindkét kocsi menjen-e a Nyugatihoz, egyáltalán lesz-e beszálló ott, vagy találkozzunk valahol útközben. Tehát azt kéne jelezni az autótlanaknak, hogy az említett útvonalon hol jó nekik. (pl Lapi - BAH) Én Káposztásmegyer-Újpest felől megyek.
A két kocsi együtt menjen-e le Szárligetre? (tudsz lassan is jönni, mert én nem vagyok száguldozós...)
Tucatarc | 2010.04.24 17:14 | [Válasz erre]#54 |
Van még hely erre az ominózus túrára, vagy már telített? Esetleg két ember még jönne. Az egyik jómagam a másik a párom. A kérdés adott :)
Osszi | 2010.04.24 14:52 | [Válasz erre]#53 |
Mivel ma nem fejeztük be időre a melót, így a névnapi kerti sütögetés holnapra tevődött át. És én vagyok a szakács.
Minden esetre jó túrát mindenkinek.
Minden esetre jó túrát mindenkinek.
Fdorka | 2010.04.24 12:06 | [Válasz erre]#52 |
Array
Irén2 | 2010.04.24 11:02 | [Válasz erre]#50 |
Jelentkeznék én is.
Mars, akkor beférek hozzátok?
Amúgy van egy vonat a Déliből 9.21-kor (Győr vá.), ami 10.02-re ér Szárligetre - végső megoldásként, ha nem jönne össze több autó.
Mars, akkor beférek hozzátok?
Amúgy van egy vonat a Déliből 9.21-kor (Győr vá.), ami 10.02-re ér Szárligetre - végső megoldásként, ha nem jönne össze több autó.
Lappantyú | 2010.04.24 10:59 | [Válasz erre]#49 |
Van valakinek tinta a pecsételéshez?Így hogy Osszi nem jön.
Mars3696 | 2010.04.24 10:39 | [Válasz erre]#48 |
Holnapig egy kis ízelítő:
Mars3696 | 2010.04.24 10:33 | [Válasz erre]#47 |
Klau,
SzJudit,
Lappantyú,
Mars (autó)
Bodza (autó) - talán
Illetve van egy 3 tagú csapat talán
Osszinak az imént hívott: közbejött neki valami, nagy valószínűséggel nem jön.
SzJudit,
Lappantyú,
Mars (autó)
Bodza (autó) - talán
Illetve van egy 3 tagú csapat talán
Osszinak az imént hívott: közbejött neki valami, nagy valószínűséggel nem jön.
Mars3696 | 2010.04.23 23:55 | [Válasz erre]#46 |
Találtunk.
Lappantyú | 2010.04.23 23:34 | [Válasz erre]#45 |
Akkor nem voltam a közelbenvolt gomba bőven?
Válasz: #44 (Mars3696)
Mars3696 | 2010.04.23 23:31 | [Válasz erre]#44 |
Fóttól elindultunk Veresegyháza felé és ott a domboldalban, ahogy Fótot elhagytuk.
Válasz: #43 (Lappantyú)
Lappantyú | 2010.04.23 23:23 | [Válasz erre]#43 |
Lehet hogy a közelben voltamhol voltatok?Már beindult minden főleg hajnalban.
Válasz: #41 (Mars3696)